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上海職場(chǎng)溝通口才培訓(xùn) 2019-04-26 11:23:35

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課程介紹 發(fā)布日期:2019-04-26 11:23:35

職場(chǎng)溝通口才培訓(xùn)

提高員工的職場(chǎng)溝通口才能力,有利于提高團(tuán)隊(duì)的合作和協(xié)調(diào)能力,提高辦事工作效率,本課程主要通過(guò)小組討論、案列分析、情景演練等形式,切實(shí)的提高員工的溝通交流能力。
課程目標(biāo)
  培養(yǎng)自己的溝通口才有兩個(gè)方面努力,一是提高理解別人的能力,二是提高表達(dá)能力。溝通分為主動(dòng)溝通和被主動(dòng)溝通,但是主動(dòng)溝通和被主動(dòng)溝通時(shí)完全不一樣的,邁出主動(dòng)溝通的第01步,就非常容易與別人建立廣泛的人際關(guān)系,才與他人的溝通中能夠處于主導(dǎo)位置。我們要主動(dòng)了解對(duì)方的心理狀態(tài),并調(diào)節(jié)自己的溝通方式,更好地溝通。
  在口才訓(xùn)練中,一方面是訓(xùn)練演講口才,一方面是訓(xùn)練談判口才,溝通要要有勇于和別人交流的勇氣和膽量,如果連這個(gè)都沒(méi)有,即使?jié)M腹經(jīng)綸毫無(wú)意義,借別人的經(jīng)驗(yàn)鼓起勇氣,要想獲得自信心、勇氣以及能力,以便在向人們發(fā)表談話的同時(shí)能夠冷靜而清晰地思考,這并不象大多數(shù)人所想象的那般困難

職場(chǎng)溝通技巧

溝通口才培訓(xùn)學(xué)習(xí)方法

  一、要有積極的心態(tài)

  自我暗示:給自己一些暗示的語(yǔ)言,激勵(lì)自己。

  想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講,想象自己成功。

  至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。


  二、學(xué)會(huì)刻苦鍛煉
  (一)抓住一切機(jī)會(huì)講話,鍛煉口才。
  每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。
  每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。
  每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。
  每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。
  注意講話時(shí)的一些技巧。
  講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開(kāi)始講話。
  勇敢地講出第01句話,聲音大一點(diǎn),速度慢一點(diǎn),說(shuō)短句,語(yǔ)句中間不打岔。
  當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí),停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來(lái)。
  如果表現(xiàn)不好,學(xué)會(huì)自我安慰;同時(shí),用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。

  緊張時(shí),可以做放松練習(xí),深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù)10次。


  三、學(xué)會(huì)輔助鍛煉
  每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書(shū)籍或口才書(shū)籍,培養(yǎng)自己積極心態(tài),學(xué)習(xí)一些技巧。
  每天放聲大笑10次,樂(lè)觀面對(duì)生活,放松情緒。
  訓(xùn)練接受他人的視線、目光,培養(yǎng)自信和觀察能力。
  培養(yǎng)微笑的習(xí)慣,要笑得燦爛、笑得真誠(chéng),鍛煉親和力。

  學(xué)會(huì)檢討,每天總結(jié)得與失,寫(xiě)心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足,并確定下周的目標(biāo)。


  四、提高溝通能力
  悉心傾聽(tīng):不打斷對(duì)方,眼睛不躲閃,全神貫注地用心來(lái)聽(tīng);
  勇敢講出:坦白講出自已的內(nèi)心感受、想法和期望;
  不能口出惡言:惡言傷人,就是所謂的“禍從口出”;
  對(duì)事不對(duì)人;
  理性溝通,有情緒時(shí)避免溝通;
  敢于認(rèn)錯(cuò),勇于承擔(dān)責(zé)任;
  要有耐心,也要有智慧;
  學(xué)會(huì)拒絕;
溝通談判技巧對(duì)銷(xiāo)售從業(yè)人員有著重要的影響,上海環(huán)球禮儀針對(duì)溝通談判開(kāi)設(shè)了系列的培訓(xùn)課程,課程設(shè)置由淺到深,講師互動(dòng)教學(xué),同時(shí)我們還提供了上門(mén)培訓(xùn)的服務(wù),歡迎了解。

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