上海積極心理學(xué)大師培訓(xùn)班 2024-08-13 10:06:32
厚德明心開設(shè)的積極心理學(xué)大師培訓(xùn)班，跟大咖老師學(xué)習(xí)，接觸最前沿的心理學(xué)知識，助教陪伴式學(xué)習(xí)，提升積極心理學(xué)應(yīng)用技能，與朋輩交流成長，擁有終生學(xué)習(xí)成長的平臺跟大咖老師學(xué)習(xí)，幫助學(xué)習(xí)積極心理學(xué)的知識和技能。
課程特色:
錄播課程：隨時學(xué)習(xí)，靈活自由
大師直播：直播授課，及時互動
導(dǎo)師答疑：深入輔導(dǎo)，有效學(xué)習(xí)
線上踐行：真正實(shí)踐，陪伴成長
線下交流：互助社群，共同幸福
課程亮點(diǎn)
1.師資陣容強(qiáng)大
四位心理學(xué)界大師親授，擁有豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)術(shù)背景
中國積極心理學(xué)發(fā)起人——彭凱平教授
中國積極團(tuán)體輔導(dǎo)創(chuàng)立者——樊富珉教授
全球積極心理學(xué)創(chuàng)始人——馬丁·塞利格曼（Martin Seligman）
哈佛大學(xué)心理學(xué)系教授——埃倫·蘭格(Ellen J.Langer)
2.豐富的課程內(nèi)容
七大精華主題課程，涵蓋心理學(xué)概論、積極心理學(xué)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)基礎(chǔ)、積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)、覺知力、社會心理服務(wù)技能等領(lǐng)域
3.實(shí)用的教學(xué)方法
大師理論精講+大師直播互動+導(dǎo)師線上輔導(dǎo)+365天積極心理訓(xùn)練
4.全程的專業(yè)陪伴
大咖老師專業(yè)授課，導(dǎo)師持續(xù)答疑，陪伴式學(xué)習(xí)成長
5.專業(yè)的技能培訓(xùn)
零基礎(chǔ)社會心理服務(wù)技能訓(xùn)練，實(shí)用有效，助己助人，從業(yè)必備
6.尊享的雙證書認(rèn)證
頒發(fā)四位大師親筆簽名的結(jié)課證書和教育部認(rèn)證、官方可查的社會心理服務(wù)職業(yè)技能證書
課程大綱:
課程一：心理學(xué)概論
1.心理學(xué)導(dǎo)論
2.心理學(xué)的歷史
3.心理學(xué)的研究方法
4.感覺與知覺
5.學(xué)習(xí)的過程
6.自我與個人意識
7.人類的思維
8.語言與溝通
9.獨(dú)特的人格
10.情緒與情感
11.社會心理學(xué)
12.團(tuán)體心理學(xué)
13.團(tuán)體效應(yīng)
14.社會沖突
15.攻擊和解
16.利他
課程二：彭凱平的積極心理學(xué)課
1.什么是積極心理學(xué)
2.人有積極天性
3.人性向善
4.如何應(yīng)對負(fù)面情緒
5.如何產(chǎn)生積極情緒
6.關(guān)于幸福的誤解
7.幸福的方法
8.如何發(fā)現(xiàn)意義
9.感恩的幸福
10.敬畏與升華
11.品德優(yōu)勢
12.積極自我
13.自我效能感
14.自我控制力
15.愛情與婚姻
16.積極溝通
17.積極思維
18.審美與創(chuàng)造
19.樂觀主義
20.積極的人格
21.巔峰福流
課程三：覺知力
1.覺知與健康（Mindfulness and Health）
2.覺知與幸福（Mindfulness and Well-being）
3.覺知與成功（Mindfulness and Success）
4.覺知與創(chuàng)新（Mindfulness and Innovation）
5.覺知與教育（Mindfulness and Education）
課程四：團(tuán)體心理輔導(dǎo)基礎(chǔ)
1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的原理與應(yīng)用
2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的過程與評估
3.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技術(shù)與策略
4.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的組織與實(shí)施
5.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的體驗(yàn)
課程五：積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)
1.積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)的理論
2.積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)的方法
3.積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)的方案設(shè)計(jì)
4.積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)的應(yīng)用
課程六：馬丁·塞利格曼的積極心理學(xué)課
1.積極心理學(xué)理論基礎(chǔ)（1）：習(xí)得性無助（Learned Helplessness）
2.積極心理學(xué)理論基礎(chǔ)（2）：習(xí)得性樂觀（Learned Optimism）
3.積極心理學(xué)理論基礎(chǔ)（3)：PERMA幸福理論（Positive Psychology:PERMA Theory）
4.積極心理學(xué)技術(shù)（1）：測量（Positive Psychology:Measures）
5.積極心理學(xué)技術(shù)（2）：干預(yù)方法（Positive Psychology:Interventions）
6.積極心理學(xué)應(yīng)用：積極教育（Positive Education）
7.積極心理學(xué)前沿：展望理論（Prospection）
課程七：社會心理服務(wù)技能課程.
系統(tǒng)講授社會心理服務(wù)的職業(yè)技能和實(shí)操方法，增強(qiáng)對社會心理服務(wù)的了解，訓(xùn)練社會心理服務(wù)技能。
1.社會心理服務(wù)政策解讀
2.社會心理服務(wù)倫理規(guī)范
3.一般心理問題識別
4.常見精神心理問題識別
5.溝通技術(shù)實(shí)施
6.情緒管理與疏導(dǎo)
7.應(yīng)激與壓力管理
8.積極環(huán)境建設(shè)
