在眾多事業(yè)有成的人士中流傳著這樣一句話：成功，20%源于智商，80%源于情商。情商，簡稱EQ，主要指人在情緒、情感、意志等方面的品質(zhì)，具體*括情緒管理、人際關(guān)系、同理心、責(zé)任心、抵抗挫折、感恩、獨立性、創(chuàng)造力、問題解決、自信心、專注力、領(lǐng)導(dǎo)力等在內(nèi)的十二項能力。下面中加楓華國際學(xué)校小編為大家整理了這些情商能力，親愛的家長們，快來看看，你家的孩子擅長哪幾項?僅供參考：

1、情緒管理

丹尼爾·戈爾曼在他的《情緒智商》中指出，情緒管理是一種善于掌握自我，善于調(diào)節(jié)情緒，對生活中出現(xiàn)的矛盾和事件引起的反應(yīng)能進(jìn)行正確的看待和處理，常以積極、幽默的心態(tài)緩解不良情緒帶來的緊張、焦躁等心理。

2、人際關(guān)系

人際關(guān)系是人們在多種多樣的日常活動中形成的社會關(guān)系，對于孩子來說，合理協(xié)調(diào)親屬關(guān)系、朋友關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系對他們的未來將會產(chǎn)生巨大的影響。

3、解決問題

即當(dāng)問題出現(xiàn)時，人們會按照既定的目標(biāo)，運用平時學(xué)得的知識、經(jīng)驗、技能等，通過思維的不停運轉(zhuǎn)，將問題解決的過程。

4、同理心

同理心還可以稱為換位思考，神入、共情，是指站在對方立場設(shè)身處地思考，能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受。

5抵抗挫折

挫折抵抗力在一個孩子的一生中至關(guān)重要，抵抗挫折首先表現(xiàn)為在面對失敗等不如意的事情時能經(jīng)得起打擊和壓力，并努力擺脫和排解困境。總的來說就是個體適應(yīng)挫折、抵抗和應(yīng)對挫折的一種能力。

6、感恩

感恩的孩子，會珍惜自己得到的一切，同時感激別人為自己所做的一切。

7、獨立性

獨立性強(qiáng)調(diào)的是孩子在自己力所能及的活動中表現(xiàn)出來的不依賴性，具有獨立性的孩子善于自我決策，當(dāng)他們遇到問題時能夠獨立的尋找解決問題的方式并采取有效措施解決問題，這樣的個性品質(zhì)是孩子自強(qiáng)自立的外在表現(xiàn)。

8、自信心

在心理學(xué)中，與自信心最接近的是班杜拉在社會學(xué)習(xí)理論中提出的自我效能感的概念。自我效能感指個體對自身成功應(yīng)付特定情境的能力的估價。班杜拉認(rèn)為，自我效能感關(guān)心的不是某人具有什么技能，而是個體用其擁有的技能能夠做些什么。

9、專注力

專注力，又稱注意力，指一個人專心于某一事物、或活動時的心理狀態(tài)。人的注意力，受多方面因素的影響，缺乏專注力會直接影響到孩子的學(xué)習(xí)能力。

10、責(zé)任心

責(zé)任心是指個人對自己和他人、對家庭和集體、對國家和社會所負(fù)責(zé)任的認(rèn)識、情感和信念，以及與之相應(yīng)的遵守規(guī)范、承擔(dān)責(zé)任和履行義務(wù)的自覺態(tài)度。它是一個孩子自小就應(yīng)該具備的基本素養(yǎng)，是健全人格的基礎(chǔ)，是家庭和睦，社會安定的保障。

11、創(chuàng)造力

創(chuàng)造力，是人類特有的一種綜合性本領(lǐng)，也是成功地完成某種創(chuàng)造性活動所必需的心理品質(zhì)。它是由知識、智力、能力及優(yōu)良的個性品質(zhì)等復(fù)雜多因素綜合優(yōu)化構(gòu)成的。創(chuàng)造力強(qiáng)的孩子思想敏捷，有善于觀察和發(fā)現(xiàn)新鮮事物的能力。

12、領(lǐng)導(dǎo)力

領(lǐng)導(dǎo)能力簡稱領(lǐng)導(dǎo)力，是號令組織成員行動與全力以赴的技能，是能夠讓別人心甘情愿地完成目標(biāo)的能力。這種能力是影響力而非操縱力、控制力。任何人都可以使用領(lǐng)導(dǎo)力，只要你能產(chǎn)生有效的影響。

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